1. Ibu
bapa perlu memberikan penerangan yang santai berkenaan puasa dan
kebaikan orang yang berpuasa. Wujudkan perasaan untungnya berpuasa dalam
hati anak-anak.
2. Bantu
mereka untuk berpuasa dengan memastikan mereka bersahur pada awal pagi.
Hidangan untuk bersahur juga hendaklah dapat memberikan tenaga dan
kekuatan buat mereka untuk berpuasa. Ibu dan bapa seharusnya tidak bersikap “makan sahaja apa yang ada”.
3. Berikan
pujian kepada anak-anak yang mampu berpuasa walaupun tidak sepenuhnya.
Elakkan memarahi dan merendahkan mereka. Sebaliknya, berikan galakan dan
dorongan yang lebih kepada mereka.
4. Jangan
tunjukkan apa-apa makanan yang membuka selera hadapan mereka. Melihat
makanan akan melemahkan keazaman anak-anak yang baru belajar berpuasa
untuk menyempurnakan puasa.
5. Wujudkan suasana berlumba-lumba memperbanyakkan puasa dikalangan anak-anak.
6. Berikan
ganjaran kepada anak-anak yang mampu berpuasa secara sempurna.
Contohnya, berikan makanan yang mereka inginkan untuk juadah berbuka
puasa.
7. Sekiranya anak anda sudah tidak mampu meneruskan puasa, janganlah memaksa dan memarahinya. Paksaan akan memburukkan keadaan.
8. Nasihatkan
mereka agar mengurangkan aktiviti-aktiviti bermain yang meletihkan
badan. Ibu bapa juga sewajarnya menyusun aktiviti yang berfaedah untuk
anak-anak agar fokus kepada letih dan lapar tidak ada.
Sumber: Ad-Deen
